こんにちは！
昨日、4ヶ月ぶりにバレーボールの練習をしてきました
体を動かして汗を流せるって素晴らしいことだなと改めて実感しました！
練習終わりにお腹が空いたのでつけ麺を食べて帰宅しましたが、消費カロリーより摂取カロリーの方が確実に上回りました
✳︎社員SS✳︎
こんにちは！
昨日、4ヶ月ぶりにバレーボールの練習をしてきました
体を動かして汗を流せるって素晴らしいことだなと改めて実感しました！
練習終わりにお腹が空いたのでつけ麺を食べて帰宅しましたが、消費カロリーより摂取カロリーの方が確実に上回りました
✳︎社員SS✳︎
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