美肌は洗顔からはじまる

美肌は洗顔からはじまる

寒くなってきましたね\(^o^)/

特にこの時期は空気が乾いて、乾燥が気になる方が増えてきますよね。

今より、保湿効果の高いクリームが必要？？
悩んじゃいますよね（´-`）.｡oO

そこで今日は、
お手入れの基本である洗顔についてお話しさせてもらいますね♬

まず、乾燥にも種類があります。
お肌がゴワついて、化粧水が浸透しないゴワつき乾燥や、
マスクや空気の乾燥によって、
お肌がデリケートな状態になり水分、油分のバランスが悪く、お肌の生まれ変わりが乱れた敏感乾燥など。

どのタイプも、お肌はとってもデリケートになってます(＞人＜;)

ご安心ください！
次の1から3のステップをするだけで改善しますよ٩( 'ω' )و

1:クレンジング

オイルタイプ、クリームタイプ、拭くタイプなど様々です。
重要なのは、

「お肌擦ってませんか？？」

擦ると、摩擦でシワになったり、
刺激で炎症を起こしたりしちゃいますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
とにかく擦らず、クレンジング剤は
ケチらず(//∇//)適量を手に取って、
優しくメイクや皮脂汚れを優しくマッサージをする様に、汚れを落としてくださいね。

2:汚れを落とす

こちらも、擦らないでくださいね！

泡立てネットでしっかりと2分間泡立てた泡、もしくは、プッシュ式の泡で洗顔(*´-`)

めんどくさがり屋さんはプッシュ式の洗顔をオススメします♬
優しく泡でお顔を洗うイメージですね。

3:洗い流す

お肌に負担をかけない温度は、
実は34℃〜35℃と人肌くらいのぬるま湯です。
シャワーは、やめておいてくださいね。
水圧で刺激となり毛穴が開くのと、
ぬるま湯より温度が高過ぎます。

手でぬるま湯をすくって、
優しく擦らず流してくださいね。

特に、こめかみや、小鼻に洗い残しがあれば、
毛穴の黒ずみ、ニキビの原因なりますので、
いつもの洗い流した回数より、
10〜30回は多く洗い流してくださいね♪
しっかり洗い流す！

最後は清潔なタオルで優しくお顔を拭いて下さいね。

これでおしまいですよ(๑>◡<๑)

洗顔は美肌の基本！
と言われます。

正しい洗顔は、
『お肌を擦らず、たっぷりの泡で優しーく洗って、しっかりと洗い流す』

皆様の大切なお顔の為にも
やってみてください╰(´︶`)╯♡

ちえのちえのわ、最後までお付き合いくださりありがとうございます♪

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